这是他每天夜里为数不多的快乐时光，只是他不知道，这样的日子，还会持续多久。
守夜过后，他会上楼好好睡一觉，等他吃完午饭，再去换杨斌。晚饭之后，杨斌会去换他吃饭。也就是在这个时候，每天吃完晚饭后的空余时间，陈元把它们全都花在了健身房里。
目的当然不是为了健身，而是去熟悉自己的身体。
手枪里的子弹只剩下了四发，在没有找到新的子弹或者其他枪械的时候，他必须更加谨慎的使用它们。
所以，考虑到将来可能会有肉搏战的情况，他必须得想办法提高自己的战斗力。
唯一让他感到有些奇怪的就是沙袋不知道为什么竟然漏沙了，他只好用透明胶布缠了很多层勉强支撑着。
之前从吴志东那里学来的动作，他每天都在不断的练习。这种感觉很奇妙，他能明显的感受到自己的身体正在因为这些量变的积累逐渐产生质变。
虽然那天孙杰说吴志东的这些动作都是花拳绣腿根本没办法实战。但是陈元练了几天之后，感觉好像并不是完全如他所说的那样。
有一天他特意把高旭找过来陪他练习，结果他都没敢真正发力就轻轻松松的把他击倒了。然后他就把这些动作演示给高旭看。
“元哥，你这个跆拳道也太牛逼了吧，我咋感觉你好像比东哥还厉害呢？”
“你先试试。”
高旭认真努力的试了试，侧踢和横踢还勉强学的像模像样。但是从摆踢和后踢开始，动作的标准程度便开始越来越差。到后面的双飞踢和旋风踢，他干脆就已经做不出来了。
这些
第五十三章 日常（第一更）(3/6)