中拿出了一截苍树的树干。
苍树浑身是宝，对此时炼体刚刚起步的叶寒来讲，正是最适合的材料了，也亏得慕家有苍树这种宝物，不然叶寒还得出去找。
沉浸心神，叶寒的源力进入苍树的树干之中，小心翼翼的提取着树干之中蕴含的能量。
顺着树干的纹路，银白色的源力进入其中，搜集遍布在树干内部的能量，这一过程持续了将近一个时辰才结束。
啪！
树干在叶寒的手中爆裂成齑粉，不过叶寒已经不在意了，而是看着眼前的一团棕色能量。
这便是苍树树干中蕴含的精纯能量，看似温和，但是叶寒知道，一旦吞下，可就没那么好受了。
叶寒没有犹豫，将棕色的能量塞入嘴中，能量在嘴中化开，在叶寒的控制下穿过了血肉，来到了叶寒的五脏六腑。
砰砰砰···
刹那间，棕色的能量爆发，仿佛锤子般敲打着叶寒的五脏六腑！
叶寒的脸色瞬间一白，身子因为疼痛而颤抖着，并不是棕色能量在炸他的内脏，而是因为能量要进入内脏之中！
练脏，便是锤炼内脏的五脏六腑，苍树树干的能量为辅，源力为主，锤炼内脏！
练脏的过程中，源力浸入内脏之中，守护着五脏六腑，让修行者的抗打击能力大大增加，不仅如此，经过源力的浸润之后，心肺有力，呼吸绵长，大大增加了修行者的耐力。
炼体阶段，从练肉开始、经历了练脏、锻骨、凝脉、淬髓一系列的阶段，让源力进入修行者身体的每一个角落，增加修行者的身体强度以及身体储存的源力的量。
第三十一章 着手练脏(5/6)