凡隆给技术性击倒过一次,为了避免对于身体造成损伤,梁峰破例让黄一飞回去休息。
对于梁峰的这个决定,黄一飞简直感动的泪流满面,训练拳击这么久了,第一次休息居然是因为自己差点被KO!
晚上黄一飞躺在床上,脑海里面却还在回忆着下午的技术动作,特别是在第一回合结束之后发生的事情。那个时候黄一飞基本上被孟凡隆给压着打,一般人在这种情况下,第二回合的时候可能就被碾压的。但是自己使用了太极吐纳法,居然第二回合的状体比第一回合还要好,现在想想,这几乎是不可思议!
之前王老爷子告诉黄一飞,太极吐纳法有很多的好处,最显著的就是大幅度的提高了黄一飞的耐力。但是王老爷子还说过,练武之人,虽然看似肌肉强壮,而且很有力量。但是其中在某种意义上面,这是在提前消耗自己的精力。
这方面有很多的例子,特别是一些体制内从小训练的运动员,年纪一大了之后就是一身的病痛。而华夏传统武术为什么需要练习这么多年,而且越老越精神。就是因为传统武术讲究欲速则不达,对于身体的负荷很低,不但前期不会损害,甚至是能够强身健体。
太极吐纳法其实最大的意义,并不是提升什么耐力,而是一种循序渐进改善自己体质,增强脏器能力的方法。有点像是武侠里面的内功,不过远没有内功那么变态。
原来黄一飞只把王老爷子这席话,当作耳边风来听听,其实就是耐的力变化,这种东西也没有多少直观的感受。毕竟黄一飞每天都在训练,体能哪怕就是没有太极吐纳法,也一直在上升的状态。
今天这反向用吐纳法,
047 梁峰的心声(3/4)