是在铺满趾压板的道路上，由三个人进行接力，分别是跳过三个人再跳绳二十次，匍匐前进及跨栏，以及最后背人然后跳高吃到一个甜甜圈，九十秒之内完成取得胜利。
经过分组之后，郝超陈晨马苏为黄队，陈凯郑赫杨颖为蓝队，罗锋窦骁魏晗为红队。罗锋对此倒是深有体会，前世他已经看过那么多档节目，又怎么会不知道综艺节目中最重要的是什么。是cp啊。什么人在一起有更多的看点就会让谁在一起。
比如现在郝超和陈晨因为年纪最大就被安排在一起，自己和魏晗年纪最小安排在一起，陈凯和郑赫是同学再加上一个杨颖。其实这也只是初期这样，往后随着节目的进行，更多的cp会出现，也会越来越精彩。
其实罗锋很满意魏晗，很有礼貌又老实，一点都不像超红的偶像，加上两人都很年轻，所以两人很能聊到一块去。比如现在罗锋喊魏晗就是喊小鹿，小鹿是魏晗的外号，就是他的脸长得很像梅花鹿。而魏晗玩笑一样称呼罗锋为七哥，就因为罗锋的笔名叫做初七，魏晗很喜欢罗锋写的诗。
就在罗锋从思考中醒来的时候，黄队已经开始了，超哥脸上的表情很丰富，其他人纷纷在大笑。罗锋很无语，看别人笑话，等会你们自己试试就知道有多痛了。
现在郝超已经急的满头大汗了，忍不住吐槽道：“这是什么鬼？谁还把跳绳绑起来了？”回应郝超的只有大笑。
匆匆忙忙跳完绳后，立刻传给马苏，马漂亮身为东北女孩，骨子里带着一股豪气，干脆利索地躺在趾压板上进行前进，快，更快！周围围观的百姓纷纷为马苏加油，只是跳栏这里就慢了下来，太高，蹦不过去。
好
第七十四章：开始录制(3/5)