艾米知道,韩露不是一个爱绕圈子的人,如果你说话说得犹犹豫豫,反而容易让她发怒。她大概了解,刘伯飞过去搞砸的几次沟通,其实都是犯了这个错误。
她只直白地一开口,韩露便点了头。
“知道了。”韩露说,“我今天就开始。”
“不不,”艾米说,“也不用今天就开始,我们会尽快给你制定一个新的营养计划。其实,你现在的体重并没有很大的问题,只是为了让最初的训练能够更快地进入状态,所以才会这么决定。”
“我知道。”韩露点头,“没有问题。”
“说真的,我很喜欢她。”艾米坦诚地对刘伯飞夸赞韩露,“她很聪明,而且非常果断,懂得审时度势,对自己也狠得下心。”
“是。”刘伯飞说,“只是,她经常性地会对自己狠心过了头。”
韩露在医务室称了体重,51kg。
……比她体重的正常值还多了两公斤。
这和前段时间的受伤休养有关,虽然康复训练也消耗了很大体力,但在热量的摄入上,她还是松懈了。
好吧。
她想,这没什么了不起的。
在她走出医务室时,正和往里走的许浩洋撞了个对头。韩露看了他一眼,什么都没说,直接准备离开,倒是许浩洋叫了她一声。
“什么事?”她问。
“多少?”许浩洋指了指她。
“……”韩露是明白了他在问什么。
“一百。”她来了个四舍五入。
“一百?”许浩洋重复一遍,险些表情管理失控。“…
31 减重训练(3/6)