都快上演湿身诱惑了。
虽然现在的时间挺晚了，但是连续几个小时的工作还是很消耗能量的。
李哥很体贴的叫来了外卖，大家轮流着吃了饭补充补充一下能量，同时也恢复一下精神。
因为马上就下班了，也是几人也没有多聊什么，而是很快的解决了各自手中的盒饭，然后简单的收拾了一下就和李哥打了一声招呼后就下班离开了。
赵牧是和李哥一个宿舍的，因此赵牧在解决了自己的盒饭之后等着李哥一起下班。
而秦如燕看样子累的不清，只是刚刚下台后和赵牧聊了几句，吃了东西和李哥打了一声招呼后也下班离开了。
没有让赵牧等待多久，李哥安排了一下晚上值班的人服务零星的两三个客人后，就和赵牧一起下班回宿舍了。
回到了宿舍，几人也都累了，简单的洗漱了一下就上床睡觉了。
躺倒了陌生的床上，还好赵牧并没有认床的习惯，同时也的确有些累了，很快的就睡下了。
……
虽然赵牧睡下的时间挺晚了，但是在强大的习惯下，赵牧还是在清晨六七点的时间就醒来了。
尽管现在还是很困，但是赵牧还是坚持着起了床。记得距离宿舍不远一个小公园。于是赵牧在换上了一身运动装离开了宿舍到公园里去进行了一番锻炼。
锻炼是一个习惯的养成，不能因为各种理由而懈怠，而是需要经历克服困难坚持下来。也许短时间的锻炼看不到效果，但是足够长的时间积累下来，就会有不菲的效果。
花了一会儿的时间完成了锻炼，精神也好了很多，没有刚才的
第一百一十七章 厨艺(2/4)