“还有一点老傅刚才也提到了,你的贝尔曼旋转抬起浮腿时,浮腿的膝盖弯曲度太明显,所以你还要训练韧带,这里出现了旋转周数不足的问题,所以问题还是在于体力和腿部肌群组上。”
这么一连串听下来,舒苒只明白了一点,她有很多问题。
舒苒顿时开始后悔自己为什么要停训一年之久,以至于她遇到了训练有史以来最大的困难。
“但是,这对于我们而言,也许会是一个好消息。”
说话的是傅易青。
话音刚落,所有人都看向他,舒苒和许婧瑜是不解,秦流北则是一脸的惊恐神色,仿佛在想“我倒要看看你要怎么瞎说”。
傅易青:“正因为你都忘了,这样更有利于我们纠正你以前的一些小错误,比如有时候会错刃之类的问题,你今天都没有出现。”
舒苒有些哭笑不得,“傅教练,你就别安慰我了。”
“他说得对。”秦流北一脸恍然,“我刚才还以为他是要安慰你,但是你今天,确实没有出现过错刃的问题。”
就拿认字这件事来说,一个孩子尚不识得许多字的时候看一本书,他对一个不认识的字会有错误的读音,这个错误的读音会一直伴随着他的成长而被熟知,往后再看到这个字,他在心底首先想起的仍旧是这个字的错误读音,除非有意识地一直记住,否则很难纠正错误。
滑冰也是一样的道理。
运动员们的训练大多从4、5岁开始,那时年少无知,如果教练没有纠正他们的错误动作,那么错误动作在成年后就很难改正,这也就是为什么有不少世界级别的名将多次出现错刃问题
第106章 新的训练(4/6)