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青梅误:洛少的余生守护

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第35章 改变一个人的信念需要多久
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白于婉婉为什么会在不相信爱情的情况下爱上了洛宸,原来还有这么一段过往。

    “可你不是说,他也经常欺负你么?”

    “那是因为洛伯母对我的关心比对洛宸还要多,年少的时候,多少会有吃醋的心里,所以有时候,也就和欢喜冤家一样了。”于婉婉酸涩说着,“也是因为这样子,我们老抬杠,洛宸也就没发现我对他是不一样的了。不过……习惯了依赖,我现在想放弃了,才更难啊。”

    何宇之皱着眉头,于婉婉看起来没心没肺,可实际上有多难受,他还是没变的。

    “行为科学研究曾经得出结论:一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的,而剩下的95%的行为都是习惯性的。另一个研究结论是21天以上的重复会形成习惯,如果是90天的重复,会形成稳定的习惯。换句话说,同一个动作,重复21天就会形成习惯性动作。同理,同一个想法,重复21天,或重复验证21次,就会变成习惯性的想法。所以,一个观念如果被验证了21次以上,它十有八九已经变成了你的信念。”

    于婉婉苦笑着说着:“我其实也想过,我对洛宸的喜欢,是不是因为习惯的陪伴和依赖养成甚至于成为了信念?如果说,洛宸已经成为了我的信念了,那你说,改变一个人的信念需要多久?”
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