咳咳，这下句是什么来着。
这些话还是林杰胡编乱造的，反正他们也听不懂。
“后世学人，不究此事为何事，未曾学道，即欲成道”妙啊妙啊，云战故作沉思，粗眉微微皱着，也学着林杰的模样感叹着。
王小锤鄙视的看来看云战，别人不知道，他可是清楚的很，自己这个叔叔平日里屁大的字都不认识，宗主这么高明的话他能听得懂？打死他都不信。
“好好好，宗主的一番言语让我醍醐灌顶，茅塞顿开，我感觉我的行为瓶颈开始松动，王小锤紧闭双眼，双手向外摊开，像是接受神明的洗礼一般。”
面无表情的看了看这些奇葩弟子，继续道：“本座决定传授你们一套新的炼体方法，尔等可要勤加训练，莫要辜负本座对尔等的期望。”
“宗主期望，我等一定遵从，不敢辜负。”
云战一脸严肃，双拳紧握。
“首先，本座要教你们的是站姿。”
林杰的目光如同一道利剑一般扫视众人，众人便感觉脸部生疼。
古人云：站有站姿，坐有坐姿，我们生为男子汉大丈夫，身姿挺拔高俊，言行举止直接就能体现一个人的素质，站姿无疑是重要的一环。标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢......。
林杰边说边演示，那站立的姿势，就如玉树临风，飘逸而雅致，弟子学着林杰的姿势看。
见众人学的有模有样，林杰继续教导他们的站姿。
“很好，接下来我们学习俯卧撑。”
“俯卧撑？
第二十五章：教你们俯卧撑(5/6)