(猫扑中文 ) ( ) () 由于第三小队没有专门的训练室，也没有任何训练器材，更不会有高技术的重力室来让他们进行训练。
老枪要求吴治江先开始做基础的持石锁冲拳，脚绑沙袋踢腿、负重拧腰等训练。
当然什么俯卧撑，下蹲，蛙跳，仰卧起坐这些都是在有负重的情况下必须完成的。
同时也教了吴治江一些，手肘膝腿背腰腿腚，脚跟，脚尖等攻击训练的方法，什么直拳，侧拳击打靶位，正踢侧踢击打沙袋，手肘推击，腿膝甩顶等简单的基础训练动作。
吴治江不停的重复着这些训练。
一个上午很快就过去了。
等老枪宣布训练结束时，吴治江只感觉整个身体都不是自己的了，什么腰身，腿脚都完全不听使唤，两个腿和手都在不停的颤抖，就是这样训练的老枪依旧要求他在距离吃饭的半个小时前不得坐下或停止运动，而是让他卸下身上的负重在营房内进行缓慢走动，并告诉他这样是缓解身体肌肉骨骼疲劳的最有效办法，如果一旦他坐下来休息，那一上午的训练有一多半的效果将随着他的休息流失，而这样至少能有百分之七十的训练效果能保持下来，就是这样老枪对吴治江的训练也并不满意，不过对他才开始训练就能认真的坚持下来这点，还是给予了肯定的。
下午小刀对吴治江的训练相对轻松一些。
先是对吴治江讲解情报分析的一些基本知识，小刀告诉他在情报分析中一般信息内容比较多，而面对这些内容要将有用和无用的区分开来，那就需要分析、明辨的各种情报。面对海量的情报内容，需要克
第一篇凯拉星三小队 第二十九章少兵始训(1/5)