慢,并且调整自己的呼吸,按照三长一短的方式进行适应......”
“一只大西瓜”
“一刀分两半”
......
对,陈笑教授的就是太极拳,这可是养生拳法中最具有盛名的一种。
当然他的太极拳不仅仅是养生拳法,其中还有搏杀技巧,不过今天他教的就是养生部分。
从交易面板中兑换出来太极拳之后,他对整个拳法进行了梳理,确实是一种很好的养生拳法,对于气血的搬运效果非常的明显,尤其是在配合上呼吸法之后,可以有效的增强器官的肌肉强度。
这对于兕子来讲是一个好消息,所以陈笑才会改变教学进度,先给兕子教授太极拳。
至于那个口诀,是陈笑的一个恶趣味而已,尤其是当两个小家伙大声的喊出口诀之后,他的恶趣味得到了非常大的满足。
长安冬日的太阳没有一点威力,院子里的雪在经过一个中午的暴晒之后没有丝毫的融化迹象,这一点也不像后世陈笑在西安经历的那个冬天,根本就没有见过隔夜的雪。
“李治,速度要慢,你打的太快了。”陈笑指点道。
对于这个世界孩子记忆力陈笑还是非常佩服的,三遍的教学就可以让他们将整套动作记个大概。
甚至兕子的动作还非常的标准,这不由得让陈笑怀疑自己的天赋是不是很差,毕竟他就算拥有八极拳的经验,但是在练习太极拳的过程中也遇到了很多的不适应。
李治到底还是一个孩子,在练习到第三遍的时候,他终于失去了耐心,直接垮下来道:“陈祭酒,这种拳法真的能养生,慢吞吞的一点用都没有。
第29章 一只大西瓜(2/4)