“胳膊抬起来”
“腿抬起来”
“小丫，你又偷懒，还想想不做大侠了。”
“小南，把手举起来，耷拉在腿上那是举么？”
“小武，不要沾沾自喜，看看人家时时做的，那才是标准动作。”
扎马步这可是一个非常费人的功夫，对人体的个个肌肉都会进行一定程度的锻炼，并且还可以打牢基础。
八极拳这种拳法是可以速成的，但是速成的基础是拥有强大的肌肉控制力，这样才可以实现借力的手段。
陈笑并不是在随便教学，而是在认真的教学，他不是一个喜欢欠人情的人，将八极拳交给云家的这些孩子，也算是偿付云烨关照了。
至于这个别院，那可是他花了真金白银买回来的。
毕竟岭南水师的腌鱼份额他占了一些份额呢，现在整个长安对于腌鱼的需求量在猛增。
云家的孩子们都离开了，他们拖着全身肌肉都在战栗的痛苦离开了枫林别院。
陈笑并没有打算留他们吃晚饭，现在回去好好的泡一个热水澡可以很好的缓解肌肉疲劳。
“哎，记得明天将你们的束脩带着，每人五百两黄金啊。”看着已经远去的马车，陈笑正打算回去呢，忽然想起没有要束脩，于是大声的喊道。
很费钱啊，真的很费钱，虽然日常的生活物资都是由云家供给的，但是调味料以及各种零食就需要他从交易面板购买了。
交易面板也是黑了心了，一盒后世只要两块钱的十三香在面板上就敢买两百块，还有各种调料加上每一次的采购都是六位数。
更不用说可乐了，一瓶一万块钱，
第16章 小女儿国(2/5)