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转眼已过去六天。这六天来，林忧除了吃饭睡觉之外，就是不断的吸收香炉里的灵气。如今他已经感觉到，这香炉里面的灵气已经所剩无几了。
但与之对等的是，林忧身上也出现了一些变化。身体有一种充满力量的感觉，十分舒畅，头脑也一直保持着清明，反应能力，思维能力也有了显著的提升。
这是先天精气神提升带来的好处。
精，有先天和后天之分，先天之精称之为元精，是构成人体的最为细微的粒子。后天之精则是人体内掌管生育的。
先天之气又叫元气，“气”也能写作“炁”，是为人身体提供活力的。人的心脏跳动，脉搏，血液循环等身体的运转，都是因为有元气的存在。后天之气就是人平常的呼吸。
先天之神就是元神，是人体与生俱来的控制身体各个方面运转的一套体制，简单的说，是人的精神，魂魄。后天之神便是人后天学习的知识，记忆等。
所以，先天精气神的增加，人的身体自然而然的变得结实坚韧，充满活力，力量随之增加，大脑的运转也会变得极为迅速，各方面的能力自然会有显著的提升。
现在林忧的情况就是如此，这段时间的修炼中，他虽然缺乏运动，但元精的提升，让他的身体变得比经常锻炼的人还要强许多，在力量上也绝对不输于体型比他大许多的人。
但林忧也不清楚自己是否已经成功的筑基了，但就算没有成功筑基，也差不多了。此刻胜利在望，林忧更是不愿浪费一点时间，继续呼吸吐纳着香炉里面的灵气。
这一天又是简单的
第九十九章 筑基(1/5)