象。你只要继续下去，用刚才的那个打法，一天打上一次，如此这般，半月、一月，最多数月，全身的气血，上下内外，都会变得一体融和，那种大汗淋漓的现象，也将彻底消失……这一套拳法，并不能增加你的内力，真气，而是可以帮助你榷病养生，“有一句话叫做，祸患常积于忽微，人体的疾病，其中大半，也都是这样来的。而我传授你的拳法，说起来，不过是对身体从内到外的一次‘熏蒸’，在这种熏蒸之下，一切忽微之患，皆会被涤荡于无形之间，根本没有半点存在的可能……这也是为什么说——黄婆劝饮醍醐酒，每日熏蒸醉一场？所以，师妹，你以后只要不是处在一些非常极端的环境下，比如极冷、极热、极干、极湿等条件下，正常来说，你将终生，与一切大疾小病无缘……还有照着修炼，你是可以由内而外，淬炼你肉身，肉身强壮，内家真气自然壮大，弥补女子先天不足，这样一来，女子的月事这样的天然亏空，也是可以弥补，不仅是修炼容易，还是强盛健体！……”
程瑶珈还是以身体感受到了这一套拳法的奥妙之处，知道自己只要按照修炼，那么自然可以完成一个个阶段修炼，能够榷病养生，着实是无上的瑰宝了，全真教，不愧是天下正宗，名不虚传啊。
就是这一套养生功，足可以然许多富贵人家，阖家供奉全真教！
“啪啪，这仙方，返魂浆，起死回生是药王……好，好，亦奇，这一套养生功，大道至简，着实可以用来与我全真教传道，全真大兴，你居功至伟啊！”又是在不远处，马钰鼓掌而笑，施施然走来，显然他在一旁看了很久！
听到了李亦奇说这一套拳法，最为养生，可以益寿延年，能榷
第027章 欲求长生术，先向皮毛攻！十段锦！(5/6)