位中年妇女说,“早上不好给小孩子吃这么高热量的东西的,会造成营养过剩。”
说是怕营养过剩,但这位中年妇女自己倒不怕,拿着一个汉堡在啃着。舟舟看了直流口水。
“我也要吃那个。”舟舟指着妇女手中的汉堡说。
“你没有听这位奶奶说吗?早上吃这种东西不好的。”赵薇说。
“那她自己都在吃呢。”舟舟倒是很聪明,晓得以子之矛攻子之盾。
赵薇拗不过他,只好给他买了一个汉堡和鸡翅。
舟舟香香地吃着。但赵薇很为他的圆滚滚的胖身材担心。她决定对舟舟实施减肥计划。
先是在饮食上,赵薇严格控制舟舟对卡路里的摄入。早上不再听他的要吃油炸食品,都安排低卡的燕麦片粥、全麦面包、水煮蛋之类的。想吃鸡肉也可以,但是水煮鸡肉,淡而无味。增加蔬菜和水果。中午她管不了,是幼儿园在安排伙食。但晚上,她注重蔬果搭配。晚饭她很少安排荤菜,都是些素菜。舟舟一看就傻眼了,这全都不是他爱吃的。就吵闹,不肯吃饭。刚开始,赵薇拗不过他,他一闹就给他弄荤的吃。后来想想不行,不能由着他的性子来,必须强制执行自己的A计划。
其次,是增加舟舟的运动量。平时舟舟太懒了,吃了饭就瘫在沙发上,没完没了地看动画片。嘴巴还不闲着,一边看电视一边往嘴里塞着薯片薯条糖果之类的零食。赵薇想方设法将舟舟从沙发上拉起来。
“舟舟,我们来跳跳绳吧。”赵薇拿出跳绳,对舟舟说。
舟舟眼都不抬一下,根本不理她。
赵薇没办法,就把电视关了,我看
第60章 见习后妈(2/6)