以有效利用气血，提供充足的灵气，更有利于精气的生成。天下基础法门，大致上都是这个原理。有的运动剧烈，优点是牵引到体内的灵气能够被全部利用，缺点也显而易见，浪费气血，即普通人口中的力气。”
见讲到重点，王哲立刻摆正心态，这可是关乎以后修炼的大事，万万马虎不得。
“……还有些重在呼吸韵律，牵引的灵气是够了，但体内的气血不能激发到沸腾状态，留不住太多的灵气，会造成灵气逃逸，生生浪费。”
“修练前者，踏入修炼后，体魄较为强大，修炼后者，则是身手敏捷，感知过人。”
……
夏蝉藏在树荫里叫的没完没了，天至傍晚，蜻蜓也多了起来，来回飞动，捕食着蚊虫。
虎子又带着小柔打麻雀去了，自从有了弹弓，他们就对射鸟这个活动乐此不疲。
这里的麻雀特别多，遭人烦，和家中的老鼠一样，是被人人喊打的家贼。
可不像前世的地球，野生动物急剧减少，连麻雀都混上了二级保护帽。这里的野物数不胜数，荒山深林里更是有人类未曾见过的存在，活的年头够久，成精成妖的四处都是。
院子里，石桌旁，张琦仍在为王哲讲修行之事。一个讲的痛快，一个听着认真，不时还能提出自己的见解。不知不觉，已有足足一个时辰。
“关乎修士之外的超凡力量，有山妖野鬼，灵兽精怪，但分类混杂，不易分辨。比如我家大黑和你家的小白，称之为灵兽也可，叫其妖物也没错……”
“这些都是你以后要注意的，当务之急，是记牢一段心法，服用玉灵髓的时候，努
第三十一章 说的不准(2/4)