(猫扑中文 ) () 易筋经博大jīng深，是少林第一神功，也是达摩老祖横行当时的最大凭借。
易筋经由预备式、养气桩、浑圆桩、练气桩、反天桩、归元桩6式组成，刚柔相济、动静相兼、动中有静、静中有动、内静外动、养气为本，以气催力，可在较短的时间内功成而力增。
乔峰沉浸在浩瀚的易筋经中，他面向南方，左脚向左迈开，与肩同宽，双手自然垂放在大腿外侧。均匀呼吸，双手开始缓缓上升，直至跟膻中穴齐平，而与此同时，他的丹田气海里的真气疯狂的涌动，发生了奇异的变化。
乔峰丹田里的真气原是降龙伏象功锻炼出来的降龙伏象功真气，sè金黄，非常的霸道凝练，但是不够活泼。而现在一缕缕金黄的真气从十二正经，从四肢百脉中涌来，很快乔峰气海丹田里的真气就满了，但是持续不断的真气还在继续涌来，往丹田里灌输。
豆大的汗珠从乔峰的额头掉落在地，发出滴答的声音。乔峰的脸sè通红，丹田里开始出现鼓胀的感觉，经脉就像涨cháo时候的河道，被暴涨的真气疯狂的冲撞，经脉一阵阵绞痛传来。
“怎么办，没想到转练易筋经会发生这样的意外，难道是走火入魔？”乔峰一想到走火入魔，心中就一阵后悔，没想到刚想出来扬名立万，就遇到这样的事情，真是太衰了。
“真气倒灌丹田，应该是易筋经功法的作用，将十二正经中的真气吸引到丹田应该是为了压缩，提纯更jīng纯的真气。”乔峰在苦苦思索中突然灵光一闪，既然丹田里的真气倒灌，何不借此机会压缩真气，最好将真气液化。
15章 易筋经(1/5)