体的嫡传绝学，所以她的准备也算是充分。加上北海之冥的地利，若是时间充裕，也许能在此道上有所突破。
她静下心来，盘膝而坐，真气归于丹田，全凭肉身之力抵抗寒冰。
玉台渐渐下沉，然后没入水中，表层的海水在一场激斗后渐趋平静。云青放的火渐渐消失了，冰霜一点点蔓延开来，玉台被海水完全淹没，而海水又渐渐冻结成冰。
云青安静地坐在冰川之中，如同一座冷峻的雕像一般。
第一百四十五回
第一百四十五回、鲲出于海,振翅为鹏
玉台冻结成冰,被海流裹挟着，最后沉入万丈海底。
那里没有一丝光线，只有空洞而沉闷的海浪声，人间绝境无外乎此。相比起海面之上的风起浪涌,灵气稀薄，海底却是极为平静的，水流如同凝固了一般,四周的灵气浓郁得能析出结晶。到了这个深度,贴着海床覆盖的几乎都是真水和玄冰,这些是上好的炼器材料,也是水之一道中十分精深的部分。
玉台里感觉不到一点人的气息，寒意从四面八方渗进去，没有受到任何阻碍。真水环绕着玉台，纯净而森寒的气息一点点浸透了白玉，整个玉台都开始泛起水泽，被冰封住的内部开始荡漾起真水。
云青被浸泡在这样的极寒之水中，呼吸渐止，皮肤上以金刚经所化的保护也悉数撤去，她以最不设防的姿态感受这种寒意。真水渗进皮肤，一点点浸入血肉，然后逐渐透骨，逐渐遍布四肢百骸，无数经脉。真水的流动将她身上每一部分的杂质都剔除，再以以天地间至纯至寒的气息加以淬炼。
这个过程就好比活生生地将骨头和血肉分离，一点点放在真水中清洗干净，一
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