突破，要来临了！
至于肌脂比1.0，徐凌早在三天前已经完成突破了。
其实突破1.0，并没有太显著的特征，一般只要骨头和肌肉的重量以及比例达到目标即可。
不过突破骨肉比1.0的话，还是有一个可衡量标准的。
那便是“指骨穿针”。
指骨穿针，顾名思义，就是用一根手指，像穿针引线一般地戳穿一块石头。
而且，只能手指触碰石头，缓慢发力戳穿，不能使用冲劲。
只有真正意义上完成指骨穿针，才称得上是一名货真价实的骨肉比1.0体能者。
像方原这种半桶水，现在只能凭借冲劲才能戳穿一块石头，显然就是个假的1.0。
对于指骨穿针，徐凌也是充满期待。
不过按照惯例，现在第一时间要做的便是——上称！
再一次来到那个专门给八百斤老母猪称重的圆形巨称旁边。
这一次，哪怕方原也在一旁看着，徐凌站上去也是没什么负担了。
因为前不久，某个四眼仔就上了这台称，并且被某个大胖子拍了不少照片加纪录片。
方原真要敢把徐凌的黑历史曝光的话，徐凌也无所畏惧了。
大不了，就来个互相伤害！