回赛接受洗礼的球员们则不能休息，他们需要好好调整，重新出发，然后一头扎进北美赛季的熙熙攘攘之中。
高文，就正在进行系统性的训练。
经过整个春天赛季的磨练就可以发现自己的诸多不足。
体能，就是其中之一。
一直以来，高文对自己的体能非常有信心，在棕熊队内，单纯以体能来说，吉隆和麦克唐纳德也比不上高文，从属性面板来看，体能也属于上位圈，但经过实战才意识到问题。
所谓的优秀，是一个相对值而不是绝对值。
也许在NCAA是数一数二的存在，但放在职业赛事里就显得不够看了。
所以在单打决赛的最后阶段，高文就能够明显感觉到体力下降所到来的连锁影响，最后两局全面发力就是因为知道自己后继乏力，进入决胜盘的变数也必然增多，他需要拿出更好的表现在两盘之内结束比赛。
当然，高文做到了，但同时也让高文收起了骄傲，重新审视自己和职业球员的差距——
就连在NCAA都如此了，职业比赛的强度就更加不止如此了。
尽管雅典的比赛也存在一系列客观原因，但考虑到职业比赛之后，那些客观原因也就不再重要，继续提升自己的实力也就变得理所当然起来。
变速跑，就是一项基本训练。
一段大约四公里的慢跑热身征程，每隔一段时间就进行一百米或者五十米冲刺跑，然后又重新恢复匀速跑，有时候冲刺跑和冲刺跑之间的间隔缩短一些，有时候间隔又拉长一些，尽可能打乱跑步节奏。
参考马拉松的训练，其实匀速跑是相对容易一些的，打破节奏之后的加速跑和速度保
220 夏日集训(2/4)