身体已经完成对自然能量的初步适应后，才控制着微量的自然能量入体，并沿着体内相对安全和稳定的几处穴道和链接穴道的经脉游走，并形成初步的内循环后，将这部分自然能量储存在体内丹田位置。
如此循序渐进的缓慢增加自身吸收自然能量的量，并在体内建立起来的内循环中不断游走，并淬炼内循环中的经脉和穴道，以及体内主要的身体组织和骨骼。
如此循环往复，宁次完全沉溺在这种修炼和提升的快乐中，感受着体内自然能量的不断壮大，身体素质的提升，以及查克拉总体的提升。
直到一年多时间过去，宁次陷入瓶颈，已经形成的内循环很难再进一步提升自己的各方面素质后，宁次便停止了修行。
宁次猜想很有可能是因为，自己初步建立的内循环所涉及的穴道、经脉太少，无法兼顾全身的成长，导致自己将已经建立的内循环周边区域强化完后，便无力再强化其余区域。
就好比一部好的内功修炼秘籍，能同时修炼的穴道、经脉是及其之多，几乎可以覆盖全身所有区域，而一部烂大街的内功功法，便只能兼顾身体某些区域，而做不到全身锻炼。
而现在宁次自创的初步内循环，应该就是一本很差劲的修炼秘法，最多将身体提升到初级仙人体的状态。
要想进一步提升，就只能扩大内循环所覆盖的穴道和经脉，尽量做到全身强化，不遗漏任何区域。
而这一过程又是极其危险的，特别是一些重要的窍穴，仅仅是轻微的碰触都会给身体带来极大的损失。
这也是为什么宁次没有盲目试探的原因，待自身完全适应现在的状态后，在慢慢的，循序渐进的尝试扩宽内循
第二十八章、仙法小成(2/5)