坚韧丹，旋即楞了一下笑言道，“小八，你吃下一颗坚韧丹后，感觉怎么样啊？”
伽利兰，又俏皮的抢过南八的话语，“感觉很棒啊！那暖暖的感觉持续了好一会儿，这是我吃过的最长久的一个。”
“那当然了，这可是三品坚韧丹，你以前吃的都是爹爹买来的二品丹药。”正说着话的伽利有圹，又突然反应过来，“什么？那颗是被你给吃了？”
“是呀！小八哥哥给我的。”
“没事，伽利叔叔！我觉得小兰更需要这个，要不这颗也让她吃了吧！”南八微笑着喃喃道。
此时的伽利有圹，既然偏向南八，旋即伸手阻挡了南八，又想递送的丹药。
“不行，你现在比国宝还要重要，你应该多吃几颗才是。不过这坚韧丹，最好是在强化训练后食用，那样效果最好！”
“那我留着下次，训练后再吃吧！”一边说着，就将丹药收入空间乳玉之中。
刚刚，也站在伽利有圹身后的御王他们，都面面相嘘的点了点头。
“爹爹，刚才我们都训练过了，刚才我们自行徒步上的天台。”伽利兰一脸傲娇的看着伽利有圹。
伽利有圹，微微摇了摇头，随即撇了撇嘴。“这只能叫热身，强化训练，顾名思义就是需要增加训练强度。那最明显的标准，就是逼迫自己，将身体练到极限后。再继续坚持，以至突破原有的训练记录。如此日积月累，不断深入的强化自己。再结合这些丹药修复巩固，如此方可突飞猛进。”
伽利兰调皮的吐了吐舌头，并毫不在乎的喃喃道：
“爹爹，那只是你的训练方法。我上次跟小八哥哥切磋，用的就是你教我蛮力强攻，硬抗回旋
第九十八章 精力凝聚的玄冰箭矢(2/5)