穿越之农门娇娇女

旭升哭笑不得，小丫头什么时候也不忘玩~
    “现在试试换气，未入水时用力吸气，屏住，头部入水，屏住慢慢用鼻子出气，耳朵听到咕噜噜的声音，不要张嘴，气快用尽时，慢慢将头抬出水面……”