略大的坛子，“瓷瓶中的丹药，于晚间亥时服一粒，然后到此跑三个回合山道，回去后便用坛中之药泡澡，次日寅时服一粒，来此跑四个回合，然后在这池中泡半个时辰方可，池中不必添药了，那竹笼一直留在里面便是。好了，回去吧，这十日你当自行锻炼不可或忘，十日之后老道自会来寻你。”
张道士说完，便飘然离去。
就这！？
林彻怀里抱着一坛一罐，一脸懵逼，这年头的师父都这么教徒弟的？
算了，原谅他了。
不然呢，打他？那是不可能的，打不过。
骂他?不敢，怕挨打。
林彻孤孤单单的往回走，一边回味着老道今天说的那些话。
其实老道说的听起来很神奇的样子，但林彻自己理解来说就比较简单了。
那所谓的易骨腾膜，说得很高大上一样，怕不是真的把自己的骨架关节拆了又重新装一次吧？难怪和前世去洗浴城做完推拿的感觉很像。
调理体魄就是用内外药物给身体做调整，让普通人的身体适合练习武艺，跑步应该主要是为了催发药力和调动身体里的潜力。
简单的说，这就是一个前戏…有点前世三个月新兵营的意思。
让一个普通人从身体和精神一起往习武者的要求上转变。
而呼吸吐纳法可能是力量使用的基本法则吧，连基本功的时候就应该就是正式进入练习武艺了。
之所以林彻比绝大多数人更早渡过体魄调理期，是因为，他在最合适练武的年纪，大脑里却有成人的理解力，占了一个千古难有的便宜。
如今看来，武功似乎也没什么太神奇的地方，根本没听到张道士提及
卷1.深山幼虎 24.明天换好不好(2/5)