，我每次都要傍晚才能回得去。你体能可以的话，先走吧，我告诉你怎么走。”读白有些无奈的说道。
唐三想了想，道：“我带着你一起吧。”
读白还是摇摇头，“不，我就要靠自己的力量。”
“你不用管他，不然对你自己而言，就起不到锻炼体能的目的了。”正在这时，悦耳的声音响起。
唐三和读白眼前一花，沐云雨已经悄无声息的来到了他们面前。
这位雨老师一抖手，两道影子就朝着唐三飞了过来。
唐三下意识的抬手接过，赫然是两块配重。
“加两块配重给你，你自己前行。这是地图。”一边说着，她又甩过一个皮卷地图。
唐三默默的将两块配重插在身上，再看看读白，读白向他挥挥手。
“那咱们学院见。”唐三向沐云雨行了一礼，再次起身，快速爬山而去。
看着他明显提速的矫健身影，读白张了张嘴，忍不住道：“大家看上去身材也差不多，他怎么体力这么好的？”
沐云雨没好气的道：“因为人家的基础比你好。赶快给我起来。除非你想吃鞭子的话。”一边说着，也不知道她从什么地方拿出了一根鞭子，在空中挥动一下，发出“噼啪”脆响。
“不要啊雨老师，我走！”读白艰难的爬起来，继续艰难的向前。
不再跟随着读白，唐三随之提速，身上六十公斤的配重对他来说不算太大的负担，再加上之前一直以较慢的速度跟随着读白，他体能消耗也不算太大。此时放开手脚，顿时大步流星的快速向前。
伴随着体能的消耗，体内开始变得灼热起来，呼吸也随之粗重。但体内血脉流转，对于
第七十四章 体能锻炼(4/5)