“……不过你们也要注意。”
方秋灵用随手变出的冰晶花丢向尤雅。玩得正开心的尤雅全然没有注意到方秋灵的“偷袭”，手中的冰晶被袭来的“暗器”打了个正着。
冰晶花与冰晶相碰撞，发出了清脆悦耳的声响。两者随即同时消散，随之而起的是一股小小的寒流。
尤雅一个哆嗦，立刻“阿嚏”一声，打了个结结实实的喷嚏。
——身上的衣服是很厚实没错，但骤然的寒意还是很冻人的！
她转过头，小嘴不由嘟了起来，盈盈的目光中也多了几分幽怨。
“先别顾着玩，听我把话说完。”
“哦，知道了……”
“艾露恩是高魔世界，‘至源’力量非常的浓郁。每一次呼吸都会有‘至源’的力量进入体内，这一点你们已经感受到了。也就是说，‘至源’的力量无时不刻会对身体进行渲染，即便是在睡觉的时候。”
方秋灵一边说，一边招手示意双生子和莉莉往前走。
“实际上呢，睡觉的时候才是身体收集‘至源’力量最快的时候。所以你们要尽快学会冥想，尽快用冥想代替睡眠。这样一来异能每天能用的次数，其他法术使用的次数，也就能多一点了。冥想的基本方法，应该都掌握了吧？”
“嗯！”
姐姐尤娜认真的点点头，并挥手散去手中的冰晶。
“一会你们就先试试。同样的，第一次冥想的效果特别好，对实力的提升会有很大帮忙……对了，冥想之前尽可能的把体内的玛纳消耗掉。一方面是多练练手，提高‘熟练度’。另一方面也是为了冥想时能获取更多的玛纳。想尽快的掌握魔法，其实没什么捷径
第四卷 第一次黑潮战争 第一章 空无一人的村子(5/6)