了自己的丹田，同时吐纳灵气不断的将真气朝着丹田之中填充！
随着真气的增加，丹田之中的真气也达到了饱和的状态！
他开始将丹田中的真气不断压缩，同时再次让新的真气输送进来。
一次次的真气填充，丹田之中的真气也越发浓郁。
同时，丹田也传来胀痛。
这可真是不好受，林泉憋足了劲，不敢有一丝大意，一但松懈，丹田真气变会瞬间冲出，到时候就白忙活一场了！
随着真气的不断凝聚，林泉的丹田位置更是胀痛无比，他神色痛苦，身上的虚汗之流！
这种感觉就像是！
憋尿！
而且随时会洒出来一样！
胀痛加剧，此时林泉丹田之中的真气，也是平日里储存量的两倍！
真气压缩！
凝聚！
补充！
再压缩！
再凝聚！
林泉在痛苦中煎熬，不知过了多久。
终于！
真气瞬间收缩，逐渐凝结成了一颗白色的内丹！
林泉浑身打了个颤，然后长长的吐了一口气！
“爽！”
“这就是结石……啊不！内丹吗？”